April bestod av nedtrappning, ett lopp och uppstart. TEC 200 miles gick inte som jag tänkt, om man är snäll kan säga att jag klarade två tredjedelar av utmaningen.
- Samla tillräckligt med erfarenhet för att våga anmäla sig och tro att man skulle klara loppet.
- Träna för att kunna stå på startlinjen, utan att bli skadad under förberedelserna.
- Springa 322 km. Nja, det slutade med 264,5 km.
Det är bara att bryta ihop och komma igen. Vi hade i alla fall tur med vädret med tanke på hur det såg ut helgen efter, snöblandat regn…
Länkkärlek på temat TEC 200 miles
Summering april 2016
- Sprungna kilometer: 367 km (367 kr till insamlingen 1 kr/km och Cancerfonden.)
- Antal pass: 11 st
- Träningstid: 56 timmar
- Höjdmeter: 3500 m
- Snittempo: 9,09 min/km
- Längsta distans: 264,5 km
- Lopp: TEC 200 miles
Nu är det upptrappning av träningen och rehab av foten som gäller. Jättelångt blir första delmålet på vägen till Tierra Arctic i augusti.
