The Swedish 100 mile Challenge – Silver List

The Swedish 100 mile Challenge SilverThe Swedish 100 mile Challenge-listan har uppdaterats efter TEC 100 och jag är nu med på silverlistan. 100 miles-utmaningen som startades efter Black River Run innehöll sedan tidigare tre stycken silverlöpare. Nu är vi åtta totalt: Ann-Sofi Forsmark, Henrik Lowemark, Anders Hasselgren, Jard Bringedal, Linda Bengtsson, Peter Carlmark, Patrik Hernwall och jag.

Efter GAX 100 är det dags att vara bland de första på guldlistan. Jag vet inte om jag orkar satsa på den finaste diamantlistan i utmaningen. Då blir jag tvungen att ta mig an Black River i höst igen och sedan klara av det nystartade Arctic Ultra i Arvika nästa vinter. Samtidigt är jag inne i ett bra flow. Ska klura lite på hur jag ska göra.

Mer info hittar du här.

Publicerat i Ludd | Etiketter | 2 kommentarer

Fågelskrämman i Skär

Förutom rogivande strandpromenader blev det tre kortare pass på Gotland förra veckan. En av de mest minnesvärda var en tur ned till Skär. När jag närmade mig havet började jag höra ett underligt sorl. Ljudet ökade i styrka. Det var … Läs mer

Publicerat i Träning | Etiketter | Lämna en kommentar

Mysjogg istället för långpassfredag

Den traditionella långpassfredagen uteblev i år. Fyra dagars vila efter TEC fick dock räcka. Igår blev det återhämtning i form av mysjogg på änget vid Öja kyrka, sedan vidare till det gamla järnvägsspåret via Burgsvik. Tankarna vandrade hela tiden tillbaka … Läs mer

Publicerat i Träning | Etiketter | Lämna en kommentar

TEC 100 under 20 timmar – Lopprapport del 2

Efter den målande berättelsen (del 1) är det dags för analys/summering. Detta är kanske mest intressant för mig själv, men jag måste få ned det i skrift innan jag glömmer detaljerna. OBS! Det blir inga läskiga bilder på mina fötter. … Läs mer

Publicerat i Lopp | Etiketter | Lämna en kommentar

Lopprapport: TEC 100 miles

Målet var klart sedan en lång tid tillbaka. Jag skulle under 20 timmar på TEC 100. Det hade jag redan bestämt när jag anmälde mig till loppet efter Black River Run. Tävlingsdagen började med sedvanligt kaos. Det sista prylarna skulle … Läs mer

Publicerat i Lopp | Etiketter , | 7 kommentarer

Redo för bataljen i Täby #tec100

Den sista pusselbiten är på plats. Jag hittade tåstrumpor, Injinji så klart, som matchar mina skor och kepsen. Nu har jag inget att skylla på om jag misslyckas under TEC… Ultralådan har även fyllts på med saltlakrits, Snickers, Wild Chips, … Läs mer

Publicerat i Lopp | Etiketter , | Lämna en kommentar

Målbilden för TEC 100 miles

I morse steg jag upp innan halv fem för att köra en morgonjogg. Jag ville få en känslan för hur det kommer vara när det börjar ljusna och jag (förhoppningsvis) är på väg mot mål på söndag. Målbilden är klar. … Läs mer

Publicerat i Lopp | Etiketter , | Lämna en kommentar