Den sista kalendermilen är avklarad. Tomtejoggen skedde i regn och rusk, men vad gjorde det när man hade fint sällskap. Alla som var ute fick sig en julhälsning. Totalt blev det 265 km löpning under 24 dagar. Variationen på passen var kanske inte jättestor. Jag får skärpa mig om jag gör om det. Skönt att […]
Det är inte långt kvar nu, två futtiga dagar, sedan är jag en fri man. Veckan har rullat på utan större problem. Det har blivit ett besök på Högdalstoppen, ett par pass har varit längre än 10 km. 75 barmarkskilometer in på kontot. I fredags vankades det julbord och jag var tvungen att beta av […]
Jag börjar känna att det här med att springa varje dag inte riktigt är min grej. Julens sträcklöpning blir nog en engångsföreteélse, i alla fall i den form jag valt att göra den nu. När träningsutmaningen går i hamn är det 4 pass i veckan som gäller igen. Om spontaniteten försvinner och ersätts av måsten blir […]
Kunde inte låta bli att komma med några julklappstips i år med. För det är väl under sista veckan man panikhandlar. Förra årets tips hittar du här. Lättpackade förstärkningsplagg Det kan vara skönt med en vindtät och vattentålig jacka på sommaren. Det är dessutom obligatorisk utrustning på t.ex. AXA Fjällmaraton. På vintern har jag en […]
Det var samling kl. 10 vid Ensta Krog, Lucialöpning på TEC-banan stod på schemat. 3 varv avverkades i sällskap med en massa sköna löpare. Mellan varven bjöds det på kaffe, glögg, skumtomtar och pepparkakor. Uppslutningen var stor. Förra året dök det tydligen upp 8 personer. Idag var det betydligt fler. Riktigt kul att träffa alla […]
Kvällens mil försvann i ett nafs. Jag drömde mig bort till Vålådalen, AXA Fjällmaraton och andra äventyr. Allt är Addnatures fel. De bjöd på en inspirerande föreläsning med Christine Hägglund. Hon pratade om fjällöpning och hennes Grönabandet-äventyr i somras. Det är skönt att få perspektiv på sitt egna kalenderprojekt och det dagliga milsamlande. Eller vad […]
Första hela kalenderveckan är till ända. Totalt har jag skrapat ihop 70 km, precis som planerat. Och variationen var det inget fel på heller. Det skiljer 23 minuter mellan den långsammaste och snabbaste milen. Vädret stod för den största skillnaden under veckan. Det blev inga utsvävningar när det gäller distansen. Ville inte chansa eftersom jag […]