Tidigt i somras fick jag reda på att jag hade vunnit i samband med TEC:s utlottning från sponsorerna. Ett presentkort på 500 kronor hos Orienteringsspecialisten var precis det jag behövde. På lunchen igår var jag och plockade ut en stor tub Sportslick och ett par korta Noname orienteringsbyxor. Det närmaste halvårets ultralopp är räddade när […]
Efter den målande berättelsen (del 1) är det dags för analys/summering. Detta är kanske mest intressant för mig själv, men jag måste få ned det i skrift innan jag glömmer detaljerna. OBS! Det blir inga läskiga bilder på mina fötter. TEC 100 är det lopp som jag spenderat absolut mest tid på egen hand. Det var […]
Målet var klart sedan en lång tid tillbaka. Jag skulle under 20 timmar på TEC 100. Det hade jag redan bestämt när jag anmälde mig till loppet efter Black River Run. Tävlingsdagen började med sedvanligt kaos. Det sista prylarna skulle packas och ungarna skulle få i sig frukost osv. Jag blev hämtad av Kent och […]
Den sista pusselbiten är på plats. Jag hittade tåstrumpor, Injinji så klart, som matchar mina skor och kepsen. Nu har jag inget att skylla på om jag misslyckas under TEC… Ultralådan har även fyllts på med saltlakrits, Snickers, Wild Chips, GU Energy Gel Salted Caramel och Flapjacks. Jag kommer försöka klara mig med det som […]
I morse steg jag upp innan halv fem för att köra en morgonjogg. Jag ville få en känslan för hur det kommer vara när det börjar ljusna och jag (förhoppningsvis) är på väg mot mål på söndag. Målbilden är klar. TEC 100 miles: 161 km, 16 varv á 10 km. Under 20 timmar ska det […]
Saker man gör en fredagkväll ett par veckor innan TEC 100 miles: Studerar varvtider från förra årets lopp. Jag har suttit och benat statistik. Det ledde bl a till ett diagram med resultaten från folk som jag har haft lite koll på tidigare. Jonas Buuds rekordlopp från 2010 fick också hänga med. Den stora utmaningen är […]
Det var samling kl. 10 vid Ensta Krog, Lucialöpning på TEC-banan stod på schemat. 3 varv avverkades i sällskap med en massa sköna löpare. Mellan varven bjöds det på kaffe, glögg, skumtomtar och pepparkakor. Uppslutningen var stor. Förra året dök det tydligen upp 8 personer. Idag var det betydligt fler. Riktigt kul att träffa alla […]