Jag har haft min Suunto Ambit HR i ett år nu. Vi har kört 193 pass och ca 220 mil ihop. Efter en lite trevande start så tycker jag att allt rullat på riktigt bra. Barnsjukdomarna som fanns i början är borta. Klockan har aldrig låst sig eller ställ till det på något annat sätt. […]
Förkylningstendenser satte stopp för förra veckans stora planer. Istället för att springa två pass på över 30 km slutade veckototalen på 32 km. Nu får jag försöka klämma in ett långpass de närmsta dagarna. Under söndagens runda hann jag få vårfeeling när vissa gång- och cykelvägar hade blivit sopade. Därför känns vinterns återkomst igår extra […]
När jag är inne i en tyngre träningsperiod och börjar tvivla på vad jag håller på med brukar jag blunda och drömma mig bort. Jag är tillbaka vid sista vätskestationen på Ottfjället under AXA Fjällmaraton. En känsla av lättnad sprider sig i kroppen när jag vänder mig om och kikar ned för fjället. Jag vet […]
Förra veckan var en återhämtningsvecka. Denna vecka var det dags att bygga mängd igen. Egentligen hade jag tänkt köra två 30 km-pass i helgen, men istället blev det långpass tre dagar i rad. 21 km, 22 km och 27 km, fredag till söndag. Totalt slutade veckan på 82 km. Alla tre passen sprangs ungefär i […]
Efter att ha läst åtta sidor om löparprylar och terrängskor i senaste numret av Utemagasinet konstaterar jag att jag faktiskt är ganska nöjd med det jag har. Trots ett inledande pryl-ninja-uppslag och förföriska texter om kompressionskläder, merinoull, superlätta active shell-jackor, Brooks Pure Grit 2, Haglöfs Gram XC, New Balance Leadville 1210, Inov-8 Roclite 243, Salomon […]
Min Inov-8-familj har utökats med asfaltsnötarna Road-X 233. Hårdvarumässigt utlovas 233 g löparsko, 6 mm häl-till-tå-skillnad, sticky rubber-ninja-sula och en rymlig tåbox. Inov-8 har ju släppt en hel del nya modeller den senaste tiden. ”Gamlingarna” Road-X 233 känns dock fortfarande som en lagomt minimalistisk sko som passar mina behov. De kommer bli ett bra komplement till […]
Allt har flutit på som planerat. Löpning: tisdag, torsdag, lördag, söndag, tisdag, torsdag, lördag… Inte ett enda missat pass i februari. De har blivit några midnattspass som räddat schemat. Ultraintervallerna som genomfördes i helgen hade varit kul att ge sig på igen, men det blev för meckigt att försöka ägna ett dygn till det. Mars […]