Dags att lämna 2012 bakom sig. Året började med maraglobetrotterdrömmar i form av Paris Marathon. Planerna rann dock ut i sanden. Ultradebuten Jättelångt gav mersmak. Skog och stigar lockade mer än asfalt. AXA Fjällmaraton gjorde ett stort intryck och fick mig att tänka om när det gäller mycket. Summering av 2012 Sprungna kilometer: 2034 km (1868 km) […]
Om man räknar med alla decimaler under året så har jag ca 15 km kvar till 200 mil. Officiellt avrundar jag dock ned alla pass till närmaste hel kilometer när jag loggar dem på t ex jogg.se och då är jag uppe i 1956 km. RunKeeper hänger fortfarande kvar som ett nav för alla GPS-mätta rundor […]
Tävlingskalendern har i veckan fyllts på med Lidingö Ultra. Just nu är jag anmäld till: TEC (50 miles) – 13 april Lidingö Ultramarathon – 4 maj Jättelångt – 8 juni AXA Fjällmaraton – 10 augusti Våren och försommaren är alltså ganska fullbokad när det gäller längre distanser. Hösten har däremot plats för fler lopp. Självklart […]
Årets 150:e mil blev ett morgonpass, revelj 05:45. Benen var fortfarande lite sega efter söndagens dubbelpass, Hammarby Hill Run och 15 km ”återhämtning” på kvällen. 75% av 2012 års distansmål är nu avklarat. Om man räknar med en dagsdos på 5,5 km så ligger jag ca 60 km före just nu. Det räcker dock att […]
Mina fyra senaste marathon har avverkats på ungefär samma tid: 3:55:37, 3:53:03, 3:46:42 och 3:50:39 i lördags. Samtidigt har min träningsdos ökar sakta men säkert. Det ser kanske ut som min utveckling går väldigt långsamt framåt, men rent kroppsligt och mentalt känner jag en enorm skillnad. Jag kan inte säga att det är bekvämt att […]