Årets första långpass

I lördags stod jag och ca 250 andra löpare vid Slussen kl. 08.30. Detta var tredje gången jag hade möjlighet att vara med på Årets första/sista långpass. Eftersom jag har haft lite problem med höften så tänkte jag inte springa hela sträckan (60 km) i år. Att hoppa av halvvägs skulle räcka fint för att testa […]

Slutet gott, allting gott

Året avslutades med en riktig sluggfest till månad. Trodde aldrig december skulle ta slut. Det kändes som de sista kilometrarna satt långt inne, men jag lyckades samla ihop 360 mil sammanlagt under 2015. För en vecka sedan kunde man fortfarande springa omkring i shorts. Nu får man pälsa på sig lite mer. Jag lyckades pricka […]

Jag ger upp! God jul!

Jag ger upp tanken på att samla ihop 365 mil löpning i år. Min höft har knorrat lite efter Bislett igen. Förra året fick jag ont i höften under Årets sista långpass och haltade den sista kilometern till Slussen. Denna gången påverkas jag inte av det så mycket när jag springer, men ibland känner jag […]

Färdigtävlat för i år

November levererade inte riktigt så många kilometer som jag tänkt. Nu får jag skärpa mig om jag ska lyckas klämma in 365 mil löpning i år. Det saknas 358 km på kontot och ett av de stora insamlingspassen, Årets sista långpass, har flyttat till 2 januari… Bislett 24-timmars gick inte alls som planerat. Jag fick […]

Använd misslyckandet som morot

Filmaren Casey Neistat var en av alla 50000 som sprang New York Marathon i helgen. Dagen innan vloggade han om sin marathonhistoria. Den påminner en hel del om min. Precis som jag bonkade han under sitt första marathon och ville genast ha revansch. Vi båda anmälde oss till ett nytt marathon några månader senare och […]

En mil löpning per dag?

Det är 2 månader kvar av året och jag har sprungit nästan 300 mil, 2963 km för att vara exakt. En mil löpning per dag (i snitt) hägrar i slutet av året. För ett par år sedan kändes det som en omöjlighet för mig när jag följde Raz framfart. Nu gäller det att jag håller […]

Hmm… personbästa på 4:50 min/km

När jag kikade in på mitt jogg.se-konto stod det ”… personbästa på 4:50 min/km”. Det har alltså gått över ett år sedan jag sprang ”snabbt” senast. Redan då gjorde jag det bara för att snygga till statistiken på sidan. Självklart var jag tvungen att riva av ett jobbigt pass idag med. Lite fåfäng är jag […]