Efter en ganska oinspirerad start på året börjar det äntligen lossna. Volymen blev helt ok i mars. Det tackar jag solen för. Barmarken gör att man kan hålla uppe tempot också. Första kvartalet slutade på 805 km löpning.
Jag tror inte jag kommer komma upp i samma mängd som förra året när jag summerar detta år. Fokus kommer ligga på styrka och kvalitet inför UTMB. Höjdmeter och träningstid blir viktigare parametrar det närmaste halvåret. Februari med sina 750 höjdmeter var ett riktigt lågvattenmärke. Det kan bara bli bättre nu.
Summering mars 2015
- Sprungna kilometer: 296 km (296 kr till insamlingen 1 kr/km och Cancerfonden)
- Antal pass: 19 st
- Träningstid: 28 timmar
- Höjdmeter: 2500 m
- Snittempo: 5,39 min/km
- Längsta distans: 61 km
- Genomförda lopp: Skövde 6-timmars
