Det blev ingen start i Vintermarathon idag. Mia var tvungen att jobba och jag fick inte alla pusselbitar att falla på plats helt enkelt. Det blev för meckigt för att jag skulle tycka att det var värt att stressa till starten i morse. Löpningen är ett sätt för mig att varva ned och jag vill […]
löparnörd
Reklam
Varför träna när man kan springa lopp?
Igår publicerade jag en liten film på Instagram med statistik från årets 9 första månader. En av kommentarerna som dök upp handlade om 100 miles-loppen som ingick i alla löpta kilometer. I år har verkligen loppen varit en stor del av min totala distans (ca 30%). Jag var tvungen att kolla igenom hur det varit tidigare […]
Min löpning, januari-juni 2014
Knastertorr statistik för årets första halvlek. Jippie! Löpning, januari-juni 2014 Totalt har jag sprungit 1657 km i år. 6 lopp har genomförts hittills. Mer detaljer finns i månadssummeringarna. Lopp Sandsjöbacka Trail Marathon (43 km) (5:03:08) Skövde 6-timmars (61,17 km) PB TEC 100 miles (19:48:17) PB Lida Ultra Marathon (54 km) (5:37:08) Rogers Bergstävling (1:05:10) Jättelångt […]
Löparskor: Kvalitet och kvantitet
Om jag tar en titt i min Imelda Marcos-garderob och väljer 5 favoriter bland löparskorna så skulle det bli följande lista. Montrail Rogue Fly – Ett riktigt lyckat spontanköp som fått hänga med på flest kilometrar i loppsammanhang. Trots att de egentligen är terrängskor så skulle jag inte ha några problem med att springa en […]
Studerar slitmönstret på mängdskorna
Regnet öser ned. Gårdagens oväder landade idag istället. Jag hittade mina gamla trotjänare (Nike Structure Triax+ 14, 135 mil löpning) och var tvungen att jämföra slitmönstret med mina pensionsfärdiga Nike LunarElite+ 2 som nu i dagarna passerar 100 mil. Det ut som mitt gamla slitmönster fortfarande håller i sig. Framfoten slits väldigt lite. Yttersidan av […]