Strunta i den där Jante.
Efter en viss tids inaktivitet är det dags att uppdatera lite här på bloggen. Jag tror att en släng av Dunning–Kruger-effekten eller bluffsyndromet ligger till grund för den senaste tidens ovilja att publicera något. Från Wikipedia: Dunning–Kruger-effekten är en kognitiv bias som innebär att den som är inkompetent också är oförmögen att förstå att denne […]
Idag släppte Cision sin topplista över svenska löparbloggar och 42 km är med i år igen. På en pallplats dessutom, yay! Fråga mig inte om exakt vilka kriterier som styr urvalet eller på vilket sätt bloggen lever upp till dem, men det är alltid kul att få lite uppmärksamhet. Tack och bock Cision. Känner mig […]
Jag fick denna överraskning i inkorgen idag: Hej! Din blogg ”42 km” har valts ut för att ingå i Cisions topplista över svenska löparbloggar som idag kommer publiceras på vårt Community. Bloggarnas placering i topplistan grundas på en metodik som utgår från inlänkar, relevans, hur ofta bloggen uppdateras, antal läsarkommentarer, samt aktivitet och delningar i […]
Tisdagens bensträckare gick förvånansvärt snabbt. Allt kändes lätt, så jag valde att släppa på för en gångs skull. Kanske inte så smart med tanke på helgens lopp. Eller så är det precis det jag behöver. Vi får se. Låt inte pigga ben gå till spillo, aldrig slösa bra ben* eller ”Never waste good legs” som […]
Jag har hamnat i ett bra flow igen. Löpningen flyter på förvånansvärt lätt och huvudet är med på noterna. Känner igen känslan från förra vintern då siktet var inställt på TEC-debuten. Jag försöker göra sunda val när det gäller kosten. Och då snackar jag inte om sockerförbud eller några andra restriktioner. Att ha med matlåda […]
Vaknade och kände mig fortfarande löjligt nöjd över gårdagens lopp. En pustning av förra årets tid med 1 timme 22 minuter satt fint. Kroppen känns ganska ok, höger knä knorrar lite idag. Kunde inte låta bli att ha på mig en ironiskt t-shirt under dagens tunga med välbehövliga återhämtningsjogg. Det var nästan som jag var […]
Förra veckan var en återhämtningsvecka. Denna vecka var det dags att bygga mängd igen. Egentligen hade jag tänkt köra två 30 km-pass i helgen, men istället blev det långpass tre dagar i rad. 21 km, 22 km och 27 km, fredag till söndag. Totalt slutade veckan på 82 km. Alla tre passen sprangs ungefär i […]