En av anledningarna till att jag började med löpning var nog att trivselkilona började bli för många. Jag fick panik när jag såg bilder på mig själv. Jeansstorlekarna blev större varje gång jag skulle handla nytt. Favvotischorna började sitta som korvskinn. Vikten rasade snabbt det första året. Sedan planade kurvan ut. Det blev en klassisk […]
Det har inte blivit någon löpning på en vecka nu. Jag var tvungen att sätt på mig X-Socks strumpor för att dämpa abstinensen när jag gick till kontoret… Nej, nu ljuger jag. Det var det enda rena paret jag hittade i morse. I övrigt blev det snabbmat i form av en El Maco till lunch. […]
Kan inte låta bli att få Rocky-vibbar när jag passerar genom porten till Slakthusområdet. Speciellt när benen känns tunga och det regnar och är jäkligt. Automatiskt åker nävarna upp och det skuggboxas när ingen ser på. Ikväll blev rundan 17 km med Ultrarunnerpodcast som sällskap i hörlurarna.
ett steg framåt, två steg bak, inget fel med det, då har jag trots allt tagit tre steg — Zacke Konsten att släppa taget
Jag har läst Lars Fälts MacGyver-tips i boken Uteliv på sommaren ifall jag skulle råka springa vilse i morgon på Lidingö. Nu kan jag allt om överlevnad, skavsår, navigering med naturen som vägvisare, vadning av djupare vattendrag… Efter en riktig skitvecka ska det bli riktigt skönt med 5 mil terapi.
Är nyss hemkommen från en runda med Kent som också ska springa TEC på lördag. Eftersom vi är två 50 miles-rookies så finns det 1000 frågor som behöver ventileras. Transport till och från loppet. Mat och energi. Skor, Sportslick och all annan utrustning. Erfarenheter från andra lopp har delats. Någon typ av plan börjar utkristalisera sig […]
När jag är inne i en tyngre träningsperiod och börjar tvivla på vad jag håller på med brukar jag blunda och drömma mig bort. Jag är tillbaka vid sista vätskestationen på Ottfjället under AXA Fjällmaraton. En känsla av lättnad sprider sig i kroppen när jag vänder mig om och kikar ned för fjället. Jag vet […]