Senast jag flashade ett gymkort var när det skulle jagas höjdmeter på Gotland inför UTMB 2015. Nu är det dags för både UTMB och gymkort igen.
Denna gången är planen långsiktigare. Ren backträning kommer ske på de kullar som Stockholm erbjuder. Gymmet ska hjälpa mig bygga allmän styrka tänkte jag. Core och ben behöver stärkas för att göra de 17 milen och 10000 höjdmeterarna behagligare. Eftersom gymmet ligger nära kontoret så kommer främst lunchen utnyttjas till detta.
Nu ska Barbaskön förvandlas till Barbastark…
Självklart är gymkortet en Ove-lösning. Ka-ching!
