Pilatesbollkontorsstol?!

Säg hej till min nya runda kontorsstol! På måndag rullar jag igång hösten med en något förbättrad arbetsmiljö.

Pilatesboll som kontorsstol

Jag har en kollega som bytte ut skrivbordsstolen mot en pilatesboll för mer än ett halvår sedan. Han gjorde bytet på grund av ryggproblem. Jag gör det främst för att få mikroträning under de timmar jag sitter på kontoret. Aktivt sittande helt enkelt.

Förhoppningsvis stärker jag bålen och får en bättre hållning på köpet.

Igår fick jag se på nära håll hur det är att ha problem med ryggen. Mia ringde på eftermiddagen och berättade att hon låg orörlig på golvet. Ryggskott är ingen höjdare.

Ta hand om era ryggar gott folk.

Kristian

Om Kristian

Jag gillar att springa, helst långt. Ibland blir det ultralångt. Löpning är helt klart den bästa terapin och jag har tydligen en hel del att reda ut. Följ mig på Twitter, Google och Facebook.

Prenumerera på inläggen via RSS, Feedly eller e-post.