Den sega junibacken

Juni levde inte riktigt upp till förväntningarna. Jättelångt gick så där och träningen efter loppet blev halvdan. Det har varit lite som att traggla i en lång och rotig uppförsbacke. Jag känner igen segheten från samma tidpunkt förra året. Mycket sitter nog bara i huvudet.

Rötter på Sörmlandsleden

Det senaste halvåret har varit intensivt på många plan. Grundjobbet är i alla fall gjort så vad gör väl lite extra vila.

Nu ska jag göra det bästa av tiden fram till GAX 100. Löpglädje och testning av den tänkta utrustningen står i fokus.

Tystnad! Tagning!

Jag har börjat experimentera med film igen. Aktiviteten på YouTube-kanalen har varit minimal efter att jag tröttnade på GoPro-filmandet. Om du följer mig på Instagram har du säkert redan sett att det dykt upp några snuttar de senaste dagarna. Jag klippte ihop några sekvenser till en kort film.

Tycker resultatet är helt ok med tanke på att allt är filmat med mobilen.

Summering juni 2014

  • Sprungna kilometer: 265 km (265 kr till insamlingen 1 kr/km)
  • Antal pass: 20 st
  • Träningstid: 27,25 timmar
  • Höjdmeter: 3000 m
  • Snittempo: 6,09 min/km
  • Längsta distans: 69 km
  • Genomförda lopp: Jättelångt
Kristian

Om Kristian

Jag gillar att springa, helst långt. Ibland blir det ultralångt. Löpning är helt klart den bästa terapin och jag har tydligen en hel del att reda ut. Följ mig på Twitter, Google och Facebook.

Prenumerera på inläggen via RSS, Feedly eller e-post.