Det blev inte så många nya kilometer in på kontot förra veckan. Efter några fina mängdveckor var det dags för en lugnare vecka igen.
Arbetsveckan avslutades dock i Hammarbybacken. Efter 11 vändor dök familjen upp med middag som avnjöts på toppen av backen.
Helgen spenderades på stigar runt Hellas och längst med kusten i Nynäshamn. Lågintensiv time on feet med ryggsäck utan att springa fick räcka även fast det kliade i löpnerverna.
Träning v.33
Måndag: Vila.
Tisdag: 9 km, Hökarängen-Stureby.
Onsdag: 8 km, Transportlöpning hem.
Torsdag: 8 km, Transportlöpning hem.
Fredag: 14 km, Hammarbybacken.
Lördag: Några timmars promenad i Nackareservatet.
Söndag: Några timmars promenad i Nynäshamn.
Sage fortsätter leverera rapporter från sin UTMB-träning. Nu är han på plats i Chamonix med omnejd och provspringer banan.
