Kompression, Ekolöpet och Lilla Lidingöloppet

Detta var första veckan där jag kände att jag kunde springa på som vanligt. Det blev ett distanspass och två transportlöpningar innan helgens långpass. I torsdags glömde jag mina löparstrumpor hemma så jag passade på att gå till den närmaste sportbutiken för att spana in utbudet. Inga tåstrumpor så långt ögat kunde se. Av nostalgiskäl […]

Återhämtningstid

Vad gör man när det finns tid över eftersom löpningen inte riktigt kommit igång efter sitt senaste äventyr? Dyker det upp en anmälan i rätt/fel ögonblick så råkar man kanske bestämma sig för att springa TEC 200 miles. Hur svårt kan det vara? Det kommer jag få uppleva i april nästa år. Man kan ägna […]

UTMB 2015: Sammanfattning och analys

UTMB blev ett helt annat lopp än jag trodde. Innan var jag orolig för att det skulle bli dåligt väder och att jag skulle få problem med höjden. (Ja, jag tycker det är lite läskigt med höga höjder…) Självklart var jag nyfiken på att se hur man skulle reagera på sömnbristen. När det väl var […]

Ultra-Trail du Mont-Blanc 2015 – del 3

Det känns som jag gått nedför i en evighet. Egentligen borde jag plocka fram pannlampan, men orkar inte. La Fleure (108 km) borde dyka upp snart. Jag följer en flod, grusvägen blir asfaltsväg och bebyggelsen börjar. Funktionärer möter upp och säger något som jag inte förstår. Det är säkert något om cut off-tider. Stämningen är […]

Ultra-Trail du Mont-Blanc 2015 – del 2

Trodde jag hade kontroll på allt, men det blir kaos innan start ändå. Tuppluren innan loppet blir lite för lång. Jag har plockat fram allt och packat ryggsäcken, men vill gärna dubbelkolla utrustningen. Tiden rinner iväg. När jag ska lämna dropbagen och gå till starten blir jag alldeles blöt på ryggen. Blåsan med vatten är […]

Ultra-Trail du Mont-Blanc 2015 – del 1

Klockan är 16:51 på lördagen. Det har tagit 23 timmar att ta mig 97 km (och 5750 höjdmeter). Jag står en bit upp på berget, men ser fortfarande kontrollen jag lämnat bakom mig. Det är dags att göra samtalet jag aldrig trodde jag skulle göra. Jag ringer Mia och berättar att jag funderar på att […]

Slutklämmen

Augusti handlade bara om en sak, UTMB. Jag försökte klämma in så mycket backträning som kroppen tålde innan nedtrappningen började. Med facit i hand hade jag inga problem att ta mig uppför. Det var nedförslöpningen som skulle bli akilleshälen, vilken jag redan anade på förhand. Jag tog mig i mål med minsta marginal. Lopprapport från […]