Tankar inför Sörmland Ultra

På lördag är det dags att springa lite längre igen och förkylningsnojan är i full gång som vanligt. Sörmland Ultra Marathon är ett b-lopp i min tävlingskalender. Anmälan gjordes i ruset efter AXA Fjällmaraton. Självklart ska det bli kul att springa loppet, men det känns ändå som årets stora utmaningar redan är avklarade. Jättelångt med […]

Resultat Hellasloppet

Fredagens all inclusive-besök på öl- och whiskymässan, med allt vad det innebar, var kanske inte den bästa uppladdningen. Mina mål var ganska lågt satta inför Hellasloppet. Sub 50 ville jag absolut klara, men allt annat var en bonus. Jag kände mig seg vid starten trots en ordentlig uppvärmning. När de värsta uppförsbackarna under första varvet […]

Banprofil för Hellasloppet

Jag kommer inte hinna testspringa Hellasloppets 10 km-bana innan starten på söndag. Hellasgårdens gula 5 km-slinga har jag sprungit tidigare, men den avslutande halvan som går på Björkhagsslingan är ett litet frågetecken. För att få bättre koll stansade jag in banan på GPSies. Höjdmässigt utlovas det ca 125 höjdmeter verkar det som. Det ska bli […]