Sörmlandsleden, etapp 1-4

Helgens långpass blev längst med etapp 1-4 på Sörmlandsleden, med start bakom Markuskyrkan i Björkhagen och avslutning i Handeln. För mig var detta startskottet på Sörmland Ultra-träningen. Man blir bra på det man tränar på så varför inte springa loppets bana? Jag mötte fyra andra löpare under passen som tänkte likadant. De senaste dagarnas regn […]

Augusti: AXA, AXA, AXA…

Augusti blev en månad som präglades av årets stora mål, AXA Fjällmaraton. Efter loppen tog det att tag att komma tillbaka och hitta nya utmaningar. Nu har jag anmält mig till SUM och två andra lopp. Hösten är räddad. Distansmässigt blev det en mellanmånad. Förra helgen fick jag dock till ett långpass längst med de […]

Ny podcast: Löparpodden

I morse fick jag ett meddelande via bloggens Facebook-sida. Lars skrev att han och kompisen Niclas precis publicerat sitt första avsnitt av Löparpodden. Jag/bloggen figurerade tydligen som ett av ämnena. Givetvis blev jag väldigt smickrad, nyfiken och lite nervös. I slutet av podden dyker ämnet löparbloggar upp och 42 km är ett exempel. Lars följer […]

Ultrapröjsaren

Ultrapröjsaren, här illustrerad av ultralöparlegenderna Yiannis Kouros och Rune Larsson, borde göra en comeback tycker jag. Det har snackats om ultraskägg ett bra tag nu och t.o.m. flaggats om dess död. Nästa steg borde alltså vara mustaschen eller är det Kilian Jornets och Jonas Buuds släta hakor som vinner (som alltid)? Hmm… Detta är kanske […]

Hammarby Hill Run och Hellasloppet

Den tidigare ganska tomma tävlingskalendern har fyllts på med två millopp. 16 september springer jag Hammarby Hill Run och 7 oktober är det dags för Hellasloppet. Hammarby Hill Run är ett terränglopp som arrangeras för första gången. Det blir två varv på en 5 km-slinga som börjar med en tur uppför Hammarbybacken. Varvet fortsätter sedan […]

42 km på GPSies.com

GPSies.com är en site där man kan hitta andras och ladda upp egna GPS-filer. En perfekt plats om man vill få inspiration till en löprunda eller annan aktivitet. Jag har laddat upp AXA Fjällmaraton och Jättelångt som ett test. Min profil hittar du här. GPSies finns även som Android-app och iPhone-app. Jag vet inte hur […]

Vandring i Vålådalen

Som jag berättat tidigare bodde vi i Vålådalen hela veckan innan årets AXA Fjällmaraton. Som fjällrookiefamilj var det en perfekt plats att introducera barnen (4 och 8 år) för vandring. Vålådalens fjällstation Eftersom vi inte har bil eller körkort var det smidigt att åka upp med nattåget till Undersåker och ta buss/taxi till fjällstationen. Vålådalen […]