Planering fram till UTMB

Eftersom jag nu vet att UTMB blir årets stora mål är det lite lättare att planera resten av året. Januari är redan avklarad.

Så här tänker jag lägga upp träningen fram till den 1 september. (Lopp får fungera som ultralångpass.)

  • Februari
    Bygga upp volymen igen efter en ganska medioker start på året. Ska även ta tag i det här med gymmandet
  • Mars
    Skövde 6-timmars eller Roslagsleden Fat Ass 50 miles får bli månadens långa insats. Dessutom ska jag på konferens så det blir höjdmeterjakt på Mallorca i slutet av månaden.
  • April
    Smyger igång med backträningen på riktigt. Just nu lutar det åt TEC 50 miles Natt eller några varv som pacer. Nya Ursvik Ultra 45km är en möjlig kandidat i början på april.
  • Maj
    Aros Marathon 50 km vore trevligt att springa igen. Lida Ultra ligger bra till också.
  • Juni
    Mozart 100 km blir ett genrep i alpmiljö.
  • Juli-Augusti
    Backe upp, backe ned. Och lite längre löpäventyr.

Och vips så har 200 dagar försvunnit. Dags för UTMB!

Kör så det ryker.

Nu är det bara att köra så det ryker…

Kristian

Om Kristian

Jag gillar att springa, helst långt. Ibland blir det ultralångt. Löpning är helt klart den bästa terapin och jag har tydligen en hel del att reda ut. Följ mig på Twitter, Google och Facebook.

Prenumerera på inläggen via RSS, Feedly eller e-post.