November levererade inte riktigt så många kilometer som jag tänkt. Nu får jag skärpa mig om jag ska lyckas klämma in 365 mil löpning i år. Det saknas 358 km på kontot och ett av de stora insamlingspassen, Årets sista långpass, har flyttat till 2 januari…
Bislett 24-timmars gick inte alls som planerat. Jag fick problem med energi-intaget tidigt, vilket ledde till att jag fick se mina mål försvinna i fjärran efter halva loppet. Längre rapport är på gång.
Summering november 2015
- Sprungna kilometer: 329 km (329 kr till insamlingen 1 kr/km och Cancerfonden.)
- Antal pass: 15 st
- Träningstid: 39 timmar
- Höjdmeter: 1400 m
- Snittempo: 7,07 min/km
- Längsta distans: 166 km
- Gemonförda lopp: Bislett 24 h Indoor Challenge
