Midnattsloppet 16 gånger i rad

Skog i motljus

Årets första stora mål är överstökat. Känner mig nöjd över att ha klara av att springa Midnattsloppet 16 gånger i rad. För det är väl den enklaste förklaringen på vad TEC 100 miles är.

Efter TEC har jag tagit det lugnt. Det har blivit 3-4 kortare pass/vecka. Ett muskelfäste i vänster fot är fortfarande småsvullet och grinigt. Det är inget som påverkar löpningen, men jag väntar ut det så jag inte drar på mig något långvarigt.

Från att under flera månader koncentrerat mig på att gå i backar är det dags att börja tugga dem igen. Träningen inför AXA Fjällmaraton ska smyga igång. Nästa lopp i kalendern är Jättelångt den 14 juni. Möjligen klämmer jag in något innan det. Lida Ultra om två veckor är ett alternativ.

Summering april 2014

  • Sprungna kilometer: 268 km (268 kr till insamlingen 1 kr/km)
  • Antal pass: 14 st
  • Träningstid: 30 timmar
  • Höjdmeter: 2400 m
  • Snittempo: 6,44 min/km
  • Längsta distans: 161 km
  • Genomförda lopp: TEC 100 miles

Trevlig Valborg!

ps. Insamlingen till Cancerfonden är nu uppe över 50000 kr. Ett stort tack till alla som bidragit på något sätt.

Kristian

Om Kristian

Jag gillar att springa, helst långt. Ibland blir det ultralångt. Löpning är helt klart den bästa terapin och jag har tydligen en hel del att reda ut. Följ mig på Twitter, Google och Facebook.

Prenumerera på inläggen via RSS, Feedly eller e-post.