Dags att höja volymen

Vinterlöpning

Efter en ganska tam start på året är det dags att höja volymen (så att det blir äckligt). Woop woop! Kroppen har inte riktigt velat vara med på noterna under januari. Jag har lyssnat och tagit det lugnare. De närmaste tiden är det över 300 km per månad som gäller.

Sandsjöbacka Trail fick bli startskottet. Nu är motivationen på topp. Skövde 6-timmars blir ett bra delmål.

Summering januari 2014

Kristian

Om Kristian

Jag gillar att springa, helst långt. Ibland blir det ultralångt. Löpning är helt klart den bästa terapin och jag har tydligen en hel del att reda ut. Följ mig på Twitter, Google och Facebook.

Prenumerera på inläggen via RSS, Feedly eller e-post.